⾝体の特徴に応じてレッスンをカスタマイズ

ボディバランシングは2004年に白金台で創業しました老舗のピラティススタジオです。「白金台駅」徒歩1分「代官山駅」徒歩5分の日本ピラティス指導者協会公認ピラティススタジオで、レッスンは完全プライベート空間でトレーナーと完全マンツーマンレッスンだからこそ、効果がでるお客様の身体に必要なエクササイズを行います。

お客様各位

平素よりボディバランシングをご利用いただきまして誠にありがとうございます。
2021年も「新型コロナウイルス感染症対策の基本方針」を踏まえた取組みとしてマシンやツールの消毒、換気、スタッフの健康管理等を徹底し、これまで以上に安心してレッスンをお楽しみいただける環境を整えてまいります。
お客様にもご協力を賜りますようお願い申し上げます。

安心のマンツーマンレッスン

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Body Balancing について

ボディバランシングはピラティス専用マシンが完備した、JAPICA公認のピラティス プライベートレッスン スタジオです。

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2

体験レッスン

ピラティスは、ジョセフ・ピラティス氏によって考案されたエクササイズです。はじめてでも安心、マンツーマンで行う「体験レッスン」をご用意しています。

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レッスンについて

料金・予約について

スタジオレッスンの料金・予約について。

ピラティス指導者資格

指導者資格コース・ワークショップについて。