企業向け講師派遣

企業向け講師派遣プログラム

ボディバランシングでは、個々の企業のニーズやイベントに合わせた「ピラティスプログラム」をご提案させていただきます。健康で、活気あふれる職場作りにピラティスを導入してみませんか?

職場の情報化、OA化が進み、運動不足になりがちな現代人の生活の中で、今話題のメタボリック症候群など生活習慣病の予防、ストレス解消のためには、適度な運動が欠かせません。海外の企業はそういった悩みを抱える従業員に向けてストレス解消やモチベーション向上に早くから『ピラティス』を取り入れているそうです。日本においても大手企業などを中心に、エクササイズの効能を期待して、スタッフの健康維持のためにピラティスを福利厚生プログラムに取り入れはじめています。

皆さんもピラティス・エクササイズを企業の健康維持プログラムに加えてみませんか?

ピラティスを取り入れている主な組織(国内外)

  • New York Police Dept.
  • IBM
  • Microsoft
  • HBO
  • Nike
  • Intel
  • Apple
  • 日本IBM

ピラティス導入のメリット

<企業メリット>

●福利厚生システムの充実
● メンタルヘルスケア
● 職場の活性化
● 仕事の能率アップによる生産性の向上

<従業員メリット>

● 運動不足の解消、健康維持増進
● 生活習慣病の改善・解消(メタボリック症候群など)
● 心身のリフレッシュによるストレス解消
● 仕事への意欲アップ

インストラクター派遣の主な既存事例

百貨店・ブティック様へのプログラム
百貨店・ラグジュアリーブティックで立ち仕事をされている方は、長時間立ち続けるためにある特定の筋肉を必要以上に酷使している可能性があります。その立ち仕事に使われる筋肉に焦点をあてた、特別 なプログラムをご提案します。まっすぐ立つことが出来なくなっている身体にバランスを取り戻し、腰痛・肩こり・足の痛みを解消していきます。

コンピューター関連の企業様へのプログラム
長時間座ったままのお仕事で、疲労のたまりやすい部分や痛みの出やすい部位 に特化してプログラムを作成してレッスンを行います。肉体疲労の改善、ひいては作業効率のアップにもつながります。過去には、某大手IT企業様にて、会議の合間でのリラックスピラティスを実施させていただきました。

営業など外回りのお仕事が多い企業様へのプログラム
一日の疲れを取るため、そして歪んだ骨格を正しい位 置に戻し、長時間の営業でも身体的な苦痛のでないよう、身体のコンディショニングを目的とした動きやストレッチを多く取り入れたプログラムをご提案いたします。またその中でも身体のコアを鍛える、ピラティスでもっとも大事にするコアトレーニングも取り入れ、持久力のある身体つくりを目指します。営業での外回りの方が多い某大手不動産会社様では、社員の方がお仕事終了後または残業の途中でプログラムに参加していらっしゃいます。

インストラクター派遣をご希望の際は

プログラム内容

プログラム内容については、事前のヒアリングやカウンセリングなどをふまえて作成させていただきます。

講師派遣地域

東京都23区内

ご用意いただくもの

動きやすい服装であれば大丈夫です。シューズは必要ありません。ヨガマットまたはピラティスマットなどがなければ、タオルでも大丈夫です。

料金

1レッスン(60分~)3万円より承ります。
その他、ご要望にあわせてご相談をお受けいたします。

お申込み

詳細につきましては下記の連絡先まで、まずはお気軽にお問合せ下さい。その際、ご希望日時・参加人数・開催場所などもあわせてお聞かせください。

ボディバランシング
TEL.03-3440-3738 MAIL.info@pilates.co.jp

お問い合わせをいただいた後、お申込みされる場合は、
弊社担当よりメールまたはFAXにて、申込用紙をお送りいたします。必要事項をご記入後、ご返信いただいてお申し込み完了となります。